열린광장영상미디어

HOME > 열린광장 > 구인구직
공지사항
농산물정보 내용보기폼 입니다
제목 봄나물이 좋은 이유
작성자 관리자 등록일 2011-05-23 조회 2388
파릇한 녹색을 띠며 보기만 해도 몸이 맑아지는 봄나물. 종류에 따라 약간씩 다르지만 기본적으로 비타민, 칼슘, 철분, 식이섬유가 풍부하다. 움츠렸던 몸을 풀고 활짝 기지개를 켜는 봄철, 몰려오는 춘곤증과 피로로 시달리는 몸에 에너지를 보충해주는 재료로 더 없이 좋다. 특히 쌉싸래한 맛을 지닌 봄 나물은 입맛을 돋우는 데 탁월하며 마음을 진정시켜준다. 이런 봄나물은 콜레스테롤 수치를 낮춰 성인병을 예방하고 해독 기능으로 피를 맑게 하며 혈액순환을 돕고 피부 미용, 신진대사 촉진, 노화 방지 등 탁월한 효능을 지녔다.
이전글 다음글
이전글 알아두면 좋은 다시마 tip!
다음글 감기를 물리칠 봄동겉절이
  • 목록
  • 프린트